Terapia cranio-sacralna jest nieinwazyjną, subtelną metodą pracy z pacjentem. Opiera się ona na podstawach anatomicznych i fizjologicznych kompleksu czaszkowo-krzyżowego, który przez twórcę metody – dr Sutherlanda został uznany za jeden z trzech filarów (obok układu oddechowego oraz układu sercowo- naczyniowego) odpowiedzialnych za przeżycie. Przy czym kompleks czaszkowo- krzyżowy został opisany jako PIERWOTNY SYSTEM ODDYCHANIA.
W trakcie terapii pacjent najczęściej przebywa w pozycji leżącej, jest ubrany. Terapia odbywa się w cichej i spokojnej atmosferze. Terapeuta zarówno w części diagnostycznej jak i terapeutycznej układa swoje dłonie stosując odpowiednie chwyty w obrębie czaszki, kości krzyżowej i innych części ciała. W ten sposób „słucha” rytmu płynu mózgowo- rdzeniowego, wychwytuje przeszkody zaburzające jego przepływ i doprowadza do ich eliminacji.
Terapia czaszkowo-krzyżowa ma bardzo szerokie oddziaływanie na nasze zdrowie. Terapii mogą być poddani pacjenci borykający się z takimi problemami jak: